barmaley
|
7-3-2006 20:00
barmaley
Если честно, то здесь уже проскакивала ссылка на это произведение. Но я подобрал её на нашем городском, случайно, в начале января. samlib.ru И надо сказать не пожалел. Специально подождал, чтоб проверить на себе. Кто-то скажет, что два месяца ерунда, но курильщики-то знают, что такое 2 месяца. Самое интересное, что бросилось действительно легко и сейчас нет никакого желания начинать снова. Единственное что нужно, прочитать книгу ВНИМАТЕЛЬНО и желание бросить. Попробуйте, потратьте несколько часов. Мы тратим кучу времени на гораздо более дурацкие вещи. Кстати, самооборонный (ну и другой там всякий ) потенциал у вас возрастёт минимум раза в два. ВНИМАНИЕ!!!! Замечание автора перевода. цитата:ПРИМЕЧАНИЕ. Настоятельно не рекомендую (по прежнему) приобретать бумажное издание (названное "Легкий способ бросить курить") -- официальный перевод очень плох и вряд ли подействует. А вот другие книги Карра переведены на порядок лучше -- их можно смело брать на бумаге. P.S. Кому не жалко, мысленно пошлите мне + к карме. Вот ещё информация от участника inform.1974 Сеансы аудиогипноза Виктора Гужагина. Скачать можно здесь rutracker.org Возможно кому-то помогут.
|
|
Сивутя
|
Хех.. . бросить - как два пальца об асфальт. Сто раз бросал и 101 снова начинал. Брошу - не курю. Захотелось - стрельнул - покурил. Очень захотелось - купил пачку - покурил неделю, две, три, месяц. Снова надоело курить - бросил. У меня так уже лет 10.. . Вроде периодически хочется покурить - либо стрельну, либо куплю. А начинаю курить постоянно и регулярно (обычно не много, ну 3, 5, мааксимум 8-10 сигарет в день) - быстро надоедает (очень сказывается на самочувствии) - вот и бросаю, причём бросаю жоско и без всяких там, просто сминаю в кулаке полупустую пачку (или пустую - когда как ), выкидываю её и больше не курю.
|
|
Сивутя
|
Вообще, я понял одно. Чтобы слезть с одного, помогает сесть на другое. Т.е. бросаю пить - начинаю курить, бросаю курить - начинаю пить, или бросаю и то и другое - начинаю пить сладкую газировку и много есть (преимущественно сладкое), начинаю пить кофе (тоже стимулятор), есть мороженое. Т.е. недостаток одного "кайфогена" надо компенсировать применением чего-то другого. Так, по крайней мере, проще. Например, глоток-другой какой-нибудь кока-колы отбивает напрочь самые сильные приступы желания пива. Желание курить хорошо отбивает чашка крепкого кофе.
|
|
bulawog
|
Originally posted by Фенрир: А смысл бросать?
А цена на сигареты? При 3-5 евронах за пачку возникает возможность просадть деньги на что поважнее.
|
|
Фенрир
|
Originally posted by bulawog: А цена на сигареты? При 3-5 евронах за пачку возникает возможность просадть деньги на что поважнее.
Твоя правда! На эти деньги можно подарить жене золотишко или косметику приличную или роллер а потом денюжку на права и страховку Хотя лучше конечно больше зарабатывать, но это не для меня, мне еще учиться надо. Вот и мастерю сигареты из стикс и гильз.
|
|
bulawog
|
А я так вообще курить бросил
|
|
Фенрир
|
Поздравляю! А у меня чёт мотива нет
|
|
bulawog
|
Originally posted by Фенрир: Поздравляю! А у меня чёт мотива нет
Так я уже три года,как практически не курю. Стимул - у жены аллергия.
|
|
Фенрир
|
Может лучше жену сменить?
|
|
bulawog
|
Originally posted by Фенрир: Может лучше жену сменить?
Такую жену и сменить?
|
|
Фенрир
|
Да действительно глупость сказал. Лучше жить одному конечно! Но из уз брака немногим удаётся вырваться.
|
|
bulawog
|
Дык я не рвусь Мне и в узах хорошо
|
|
Фенрир
|
Так у тебя байк есть, он и создаёт иллюзорное ощущение свободы и полёта которое компесирует ограничение твоих прав.
|
|
Vyacheslav
|
8-3-2006 19:55
Vyacheslav
Прочитал полкниги.. . пока никаких изменений в себе не обнаружил - по прежнему курю. Обязательно дочитаю до конца ( очень хочется бросить курить ), вдруг он там в конце какое-нибудь волшебное слово скажет.. .
|
|
chanoz
|
предлагаю такой способ.Я лично не бросал курить,а просто перестал.курю с 16лет
|
|
chupa
|
Я 4 года как начал курить. Очень нравится. Смеялся раньше над друзьями курильщиками, зато они все побросали. Если в заведении нельзя курить, я сразу ухожу, нет атмосферы праздника или отдыха. Как в Мадолисе Пусть им хуже будет. К стати кто видел фильм "Кофе и сигареты"?
|
|
Свирепый
|
кстати кимжка - реальная фенька.. . у меня на работе двое прочитали и действительно бросили... . я распечатал, проброшуровал, но пока не прочитал.... .
|
|
Serge72
|
Originally posted by Фенрир: Поздравляю! А у меня чёт мотива нет
Вот когда (как у меня 4 года назад) - икроножные мышцы начнёт от курения сводить судорога так сильно, что невозможно будет ходить - мотив-то и появится. Не дай Бог, конечно, такого или иных последствий курения.
|
|
morgan
|
Был заядлым курильщиком. Бросил. Кара читал уже бросимши, в принципе он дело говорит, но я к тем же выводам пришел сам, так что я не впечатлился. Не курю года полтора. Не курить- кайф! а больше всего меня спмешат фразы типа "я курю без привыкания", "мне нравится курить и я не хочу бросать, но могу в любой момент".
|
|
barmaley
|
Originally posted by Vyacheslav: Прочитал полкниги.. . пока никаких изменений в себе не обнаружил - по прежнему курю. Обязательно дочитаю до конца ( очень хочется бросить курить ), вдруг он там в конце какое-нибудь волшебное слово скажет...
Главное вперёд не забегать и читать подряд. Во время чтения ни в коем случае не бросать!!! Даже если чувствуешь что готов.
|
|
MonGoL
|
в смарт себе закачал, потихоньку почитываю и покуриваю, интересно, что первым брошу?
|
|
morgan
|
Главное вперёд не забегать и читать подряд. Во время чтения ни в коем случае не бросать!!! ЛОЛ! ну а что будет, если вдруг возьмешь и бросишь во время чтения? ЛОЛ!
|
|
MonGoL
|
наверное смарт брошу и курить пойду
|
|
barmaley
|
Originally posted by morgan: ЛОЛ! ну а что будет, если вдруг возьмешь и бросишь во время чтения? ЛОЛ!
Я не знаю в чём там попс, но подозреваю что в процессе чтения даётся какая-то внутренняя установка. Не зря там некоторые фрагменты постоянно повторяются. И если Вы читали, то автор настоятельно просит не бросать во время чтения. Наверное ему лучше знать. Я например тупо выполнял всё, что там написано и в итоге результат есть.
|
|
Amateur
|
Бля ну нудота страшная эта писанина ,видать в процессе чтения дается определенная установка ,одни и те же фразы регулярно повторяются,прочитал страниц 10-15 все перекур ,подозреваю что у кого хватит сил дочитать этот бред до конца хватит и силы воли бросить курить и без этого.
|
|
PRINCIP
|
26-го февраля исполнилось 22 года как бросил курить. В один день, даже в одночасье, когда отец пришел со ВТЭКа и сообщил, что получил нерабочую группу инвалидности по ряду болезней в совокупности: атеросклероз головного мозга, тромбофлебит всех конечностей и ряд ещё малоприятных болячек, причина которых, как сказали врачи, только неумеренное курение... Отцу тогда было чуть больше чем пятьдесят, совсем молодой ещё.. . Курить тогда он все равно не бросил. Один врач-придурок произнес сакраментальную фразу: "Лучше не будет". А вот хуже стало.. . Спустя десяток лет, отец промучившись по больницам, в конце-концов получил рак лёгких, кашлял последние 2 года аж до потери сознания, не спал сам и другим не давал. Лежать не мог на спине - начинался отек лёгких, задыхался.. . Врагу не пожелаешь такой муки.. . Так что друзья, чем раньше вы бросите сосать эту вонючую, убивающую вас соску, тем лучше не только для вас, но и для всех вас окружающих друзей и родных. Когда-то слышал зачетную фразу: Не Вы курите сигарету, а это она Вас выкуривает!
|
|
Serge72
|
Originally posted by PRINCIP:
Когда-то слышал зачетную фразу: Не Вы курите сигарету, а это она Вас выкуривает!
Полностью согласен . Курящие товарищи ! Вы же взрослые разумные люди, а не пацаны, впервые пробующие, что такое курение табака. Возможно ли найти хоть ОДИН довод о пользе сигарет ? Не получится. А вот оказаться в 35 лет в инвалидном кресле - запросто. Я просил курить резко и сразу, выбросил все сигареты и зажигалки, сильно мучился около недели - очень болезненно отвыкал, табачные палатки стороной обходил, знал, что не удержусь и куплю сигарет. По ночам снилось, что курю. Джентельмены, не курите, иначе кирдык, медленный и мучительный. С уважением.
|
|
Amateur
|
Прочитал уже пол книги еще курю Бля ну если я дочитаю эту хрень до конца и не захочется бросаать ,брошу из принцыпа.
|
|
barmaley
|
Originally posted by Amateur: Прочитал уже пол книги еще курю Бля ну если я дочитаю эту хрень до конца и не захочется бросаать ,брошу из принцыпа.
Если Вы внимательно читали, эта книга действует примерно в 95% случаев. Желаю Вам, чтоб Вы в них попали. Ценность этой книженции ещё и в том, что бросание происходит без участия т.н. силы воли. Т.е. никаких ползаний по стенам (у меня во всяком случае ничего подобного не наблюдалось) Удачи!
|
|
DIZZI
|
2barmaley Спасибо за ссылку, 5 дней уже не курю. Всем кто хочет бросить рекомендую.
|
|
Lawyer
|
Smokers are butt suckers!
|
|
akar
|
5-ый день не курю. Спасибо за книгу
|
|
barmaley
|
Originally posted by DIZZI: 2barmaley Спасибо за ссылку, 5 дней уже не курю. Всем кто хочет бросить рекомендую.
Уже результат. Рад за Вас. Originally posted by akar: 5-ый день не курю. Спасибо за книгу
"И ето правильно" (с)
|
|
Vyacheslav
|
15-3-2006 19:00
Vyacheslav
Originally posted by akar: 5-ый день не курю. Спасибо за книгу
Правда что ли? Эта книга реально помогла? Я, признаться, до конца не верил.. . читал конечно отзывы, но как то не до конца верилось - кто то.. . где то бросил.. . А когда с твоего форума, реально бросили курить уже 3 человека.. . это заставляет задуматься! Сам прочитал уже больше половины книги, прервался из за того, что уже давно пора было спать. Но вот продолжить чтение почему то не тороплюсь, наверное прав автор - боязнь ( а вдруг и правда брошу ). Чем же я тогда буду заниматься? Не пью уже 9 лет, теперь еще и не курить.. .
|
|
akar
|
Да сам бы не поверил. Страх пропал, связанный с отказом от сигарет. Бросать не страшно и оказывается довольно-таки прикольно. Главное - чувствовать радость от того, что бросил эту гадость . Иногда накатывает фантомное желание закурить, но воспринимается как подлая атака никотинового врага, которого надо задавить или он тебя опять сцапает.
|
|
Vyacheslav
|
15-3-2006 19:36
Vyacheslav
Надо будет продолжить чтение.
|
|
akar
|
Что интересно, когда начал читать особо то и желания бросить не было. Прочитал, еще денек покурил и подумал, а почему бы и не "бросить". Почти сотка баксов в месяц не лишняя.
|
|
Проц
|
Курю с 16 лет, бросать не хочу. Физического привыкания нет(Нет сигарет, и ладно). Книгу завтра почитаю, но чуствую что не брошу.
|
|
gnom
|
А я и не курю, но книжку все равно почитаю, главное после этого не начать
|
|
|